Fitness Rausch

Die Medien titeln mit Fitness und "Rausch".

Im medizinischen Sinne ist Rausch definiert als „Ein Zustandsbild nach Aufnahme einer psychotropen Substanz mit Störungen von Bewusstseinslage, kognitiven Fähigkeiten, Wahrnehmung, Affekt und Verhalten oder anderer psychophysiologischer Funktionen und Reaktionen. Die Störungen stehen in einem direkten Zusammenhang mit den akuten pharmakologischen Wirkungen der Substanz […]“

Fitness also die Droge? Eine Droge sollte es bestimmt nicht sein. Aber ein Ruck in unserer Gesellschaft in Richtung eines gesünderen Lifestyles, wäre wünschenswert. Nachhaltig etwas für sich zu tun und nicht kurzzeitig übermotiviert in einen Rausch verfallen!

Jeder muss für sich erkennen, dass Gesundheit den höchsten Stellenwert hat. Es ist sinnvoller in unseren Körper zu investieren als in unser Auto. Auch, wenn der Körper lange Zeit die Power hat sich selbst zu reparieren. Irgendwann ist auch dieser Mechanismus überreizt.

Health is everything and everything is nothing without health!

MaxCoach